Q. 아이가 또래보다 작고, 1년 동안 키가 거의 안 큰 것 같아요. 어디서 먼저 확인해야 하나요?

키 한 번보다 성장 기록을 봅니다

“반에서 제일 작은 편이에요” 또는 “작년보다 거의 안 큰 것 같아요”라는 걱정은 한 번의 키로만 판단하기 어렵습니다.

질병관리청과 대한소아청소년과학회가 함께 만든 소아청소년 성장도표에 최근 키와 몸무게를 표시해 보세요. 같은 성별·나이에서 어느 선에 있는지, 지난 기록과 비교해 선이 계속 내려가는지를 보면 다음 확인이 더 분명해집니다.

이때는 소아청소년과 진료를 먼저 권합니다

대한소아청소년과학회는 같은 생년월일·성별의 아이 100명 가운데 작은 쪽 3명보다 작은 경우를 저신장으로 설명합니다. 성장에 영향을 주는 이유는 가족의 성장 양상부터 호르몬, 영양, 만성질환 등 다양하므로 원인을 먼저 확인하는 과정이 필요합니다.

• 성장도표에서 키가 3백분위수 미만일 때
• 예전에는 비슷한 선을 따라가다가 성장곡선이 계속 내려갈 때
• 체중도 함께 줄거나, 오래가는 설사·복통·피로처럼 다른 불편이 있을 때
• 또래와 다른 사춘기 변화가 걱정될 때

이런 경우에는 소아청소년과에서 성장 기록과 현재 상태를 먼저 확인해 주세요. 필요한 검사는 아이마다 다르므로, 인터넷 정보만으로 검사나 치료를 정하지 않는 편이 좋습니다.

진료 전에 가져오면 좋은 것

가능하면 영유아검진 결과나 학교 신체검사처럼 날짜가 있는 키·몸무게 기록을 준비해 주세요. 부모님의 키, 최근 식사량과 수면 시간, 반복되는 복통·변비·설사 같은 불편도 함께 적어 두면 이야기할 때 도움이 됩니다.

소아청소년과에서 원인을 확인한 뒤에도 잘 먹지 못하거나 잠을 설치는 등 일상에서 함께 살필 부분이 있다면, 그 기록을 바탕으로 진료 방향을 상의합니다. 아이마다 체격과 소화 상태가 다르므로 한 가지 기준으로 처방을 정하지 않습니다.

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출처

• 질병관리청·대한소아청소년과학회, 소아청소년 성장도표
• 대한소아청소년과학회, 저신장과 성장호르몬 치료

답변·감수: 명지더나음한의원 곽영수 원장 (한의사) · 최종 검토 2026. 8. 13.

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